Цистит – болезнь, которая «любит» периодически рецидивировать. Даже после завершенного лечения человек может через несколько месяцев вновь столкнуться с симптомами недуга. У некоторых же людей рецидивы и вовсе наблюдаются с завидной регулярностью по несколько раз в год. Как навсегда избавиться от цистита? Что нужно сделать, чтобы заболевание не вернулось?
Как вылечить цистит навсегда: правильная терапия
Главная ошибка любого заболевшего – попытка вылечиться самостоятельно. Цистит вызывается разными возбудителями (грибками, бактериями, вирусами). И только качественное обследование может определить, что именно стало причиной недуга.
Если начать принимать неподходящий препарат (например, антибиотик при грибковом цистите), то результата от терапии ожидать не приходится: лекарство попросту не сработает. Будет потеряно время, а воспалительный процесс либо перерастет в хронический, либо даст другие осложнения.
Почти всегда не проходящий до конца цистит вызван именно неправильной терапией. Потому при первых признаках болезни следует обратиться к врачу и настоять на полном обследовании. Помимо уролога, рекомендуется также посетить венеролога и нефролога. Женщинам нужно дополнительно записаться на прием к гинекологу.
Обычно лечение цистита подразумевает:
- употребление медикаментов, борющихся с возбудителями болезни (антимикотики, антибиотики или противовоспалительные средства);
- прием фитопрепаратов или травяных настоев/отваров, обладающих мочегонными, иммуноукрепляющими, противовоспалительными свойствами;
- соблюдение постельного режима, при необходимости нахождение в стационаре (если заболевание протекает тяжело, например, произошла закупорка кровяным сгустком).
При правильно подобранной терапии острый цистит проходит за несколько дней и больше не возвращается. Конечно, даже после этого нужно беречься и соблюдать меры профилактики.
Хронический цистит: как вылечить навсегда
Все системы организма тесно связаны. И если воспалительный процесс в пузыре возникает снова и снова, значит, этому что-то способствует. Диагноза «хронический цистит» как такового нет: за ним скрывается факт недообследования, когда просто не была установлена первопричина заболевания. Если ее не устранить, болезнь возвратится.
Очень часто хронический цистит наблюдается у женщин. Например, пациентку могли «прогнать» по всем основным исследованиям (УЗИ, анализы, цистография, цистоскопия), но не заметить какую-либо патологию в половой сфере. Получается, что каждый раз лечение лишь убирает симптомы цистита, а через некоторое время он вновь возникает, так как возбудители попадают в пузырь из другого пораженного органа.
Потому при хроническом воспалении следует настаивать на полноценном и качественном обследовании. Лучше записаться в частную клинику, имеющую хорошие отзывы, чем регулярно посещать «привычного» врача, прописывающего одни и те же бесполезные антибиотики. Здесь дело не в деньгах, а в подходе: важно найти специалиста, который захочет разобраться в проблеме.
Как избавиться от цистита навсегда: соблюдение профилактических мер
Есть некоторые рекомендации, которым нужно следовать, даже если мочевой пузырь воспалялся давно:
- Пить достаточное количество жидкости. В сутки необходимо употреблять 1,5-2,5 л чистой воды, минералки, зеленого чая, натуральных соков (березового, клюквенного, брусничного, разбавленного лимонного). Ориентироваться нужно на собственный случай: чем выше вес и активнее физические нагрузки, тем больше жидкости требуется организму. Поступающая в достаточном объеме вода нормализует процесс мочеотделения, что положительно сказывается на состоянии почек и пузыря.
- Употреблять побольше фруктов, овощей, зелени, ягод. Для профилактики цистита очень полезны дыни, арбузы, брусника, клюква, сельдерей, тыква, морковь, огурцы, сушеные абрикосы, помидоры.
- Исключить из рациона продукты, раздражающие мочевой пузырь. Сюда относится любая жареная, пересоленная, пряная, жирная пища, а также всевозможные консерванты и ароматизаторы. Нельзя употреблять газировку, алкоголь, крепкий черный чай и кофе. Конечно, после однократного нарушения запрета в период ремиссии вряд ли что-то случится, но лучше не рисковать без причины.
- Есть пшено. Из этой крупы получается отличная каша или суп. Пшенное блюдо, съедаемое хотя бы раз в день, положительно сказывается не только на состоянии мочевыделительной системы, но и на самочувствии организма в целом.
- Не переохлаждаться. Пожалуй, это ключевая рекомендация. Человек, хоть раз переболевший циститом, находится в зоне риска, и ему категорически запрещено перемерзать. Нельзя плавать в холодных водоемах, ходить по полу босиком, носить одежду не по сезону, сидеть в мокром купальнике и т. д. Очень важно, чтобы тело всегда находилось в тепле, – тогда риск столкнуться с циститом сводится к минимуму.
- Двигаться. Застой крови в тазовых органах благоприятен для инфекции. Так что необходимо «разбавить» свой сидячий образ жизни хотя бы некоторым количеством движений – зарядкой, ежедневной пешей прогулкой, бегом.
- Не терпеть мочеиспускательные позывы. Мочевыделительная система тогда работает правильно, когда человек не создает ей «препятствий». Собравшаяся в пузыре моча при возникновении позыва должна тут же выводиться из организма. Если игнорировать эту потребность, то в скопившейся урине начнут размножаться патогенные микробы.
Следование вышеуказанным рекомендациям «отберет» у цистита «повод» для развития. К тому же придерживаться этих правил полезно не только с точки зрения здоровья мочевого пузыря, но и с оглядкой на общее состояние организма.
Лишь врач может сказать пациенту, как навсегда вылечить цистит в конкретной ситуации. Все случаи разные. Объединяет их одно: самостоятельная терапия недопустима, необходимо обязательно обследоваться у специалиста.